Koşu Sporları. Kar Sporları Kayaklı Koşu. Parkur 550mlik bir Koşu Pisti ve farklı amaçlara hitap eden toplam 14 Egzersiz istasyonuna sahiptir.
Bu koşu kuvvetli dayanıklı ve süratleneceği yeri iyi bilen atletlerin başarabileceği koşudur. Parkur 550mlik bir Koşu Pisti ve farklı amaçlara hitap eden toplam 14 Egzersiz istasyonuna sahiptir. Pist yarışları ve yol yarışları olarak iki ana dala ayrılır.
Klasik yarışlarda yarışçılar uzun düz adımlar kullanır ve önceden belirlenmiş olan patikalarını sadece sollayıp.
Parkur 550mlik bir Koşu Pisti ve farklı amaçlara hitap eden toplam 14 Egzersiz istasyonuna sahiptir. Kayaklı koşu klasik ve serbest stil olmak üzere ikiye ayrılır. Özellikle açık alanda yapılan koşuda her nefeste alınan oksijenin de etkisiyle vücutta serotonin hormonu pompalanır ve serotonin hormonu mutluluk hormonu olduğu için kişi mutlu olur. Klasik yarışlarda yarışçılar uzun düz adımlar kullanır ve önceden belirlenmiş olan patikalarını sadece sollayıp öne.